处暑七夕养生 如何做最为养生

处暑以后，我国大部分地区温差增大，昼暖夜凉的条件对农作物体内干物质的制造和积累十分有利，庄稼成熟较快，民间有“处暑禾田连夜变”之说。江苏有一句谚语“立秋收早稻，处暑雨似金。”

　　今年的处暑这天刚好还是七夕节。跟西方情人节不同，七夕的习俗，也并不是惯常的两情相悦，而是以女性为主体。这一天晚上，女孩们要对着天空的朗朗明月，摆上时令瓜果，朝天祭拜，乞求天上的七仙女能赋予自己聪慧的心灵和灵巧的双手，以及美满的姻缘。所以，七夕节民间也叫“乞巧节”。

　　相比2月14日满街玫瑰的热烈氛围，七夕的爱情还在欲说还羞当中，多了一份含蓄与婉约，更深得中老年人的关注。