1.高考优秀作文素材：改变自己 篇一
很多家长见到我谈论最多的话题就是：孩子进入中学，好像变了一个人，不仅没原来听话，而且家长一说还爱激动、发脾气、喜怒无常、多愁善感、动不动就和家长对着干。家长说十句，还不如老师说一句，平时不管是上街还是走亲戚，都不愿和家长在一起，并且注意刻意打扮自己，每天心事重重的，对家里的事不关心，对家长不体谅……
从小学进入中学，所有以前用过的方法都失效了，做家长的实在是无语。
实际上，这正是学生进入青春期特有的表现，孩子的这些变化都是正常的，伴随着孩子年龄的不段断增长，家长也需要跟上时代的步伐，那些陈旧的教育方法也该“与时俱进”了。
一句话足以毁掉一个孩子的一生，也足以给他一个如花似锦的前程。
如果家长换一种方式去与孩子沟通，效果就会截然不同——用简单粗暴的方式去沟通，孩子会越来越叛逆，父母与孩子就会存在代沟，关系逐渐疏远；如果父母与孩子能成为朋友，孩子不仅愿意与父母沟通，而且还会懂得感恩。
青春期是家长和孩子最难沟通的一段时间，也是最容易产生矛盾和隔阂的几年。在中学的几年里，父母的沟通技巧如何，决定了孩子日后与你疏远还是亲密，是回报、叛逆还是浓浓的爱意。
建议各位家长，要想改变孩子，就从沟通开始！要想改变孩子的一生，就从改变自己的沟通方式开始！
有效沟通的前提是要深入了解孩子的内心世界，要多看一些关于青春期教育心理学的书籍。
沟通时一定不要忽视了沟通的地点，沟通的时机，再加上一些沟通的小技巧，这样沟通起来就比较容易了。
沟通不要仅限于学习，必要时还可以和孩子就青春期方面心理进行沟通，比如谈谈理想、畅想未来，关于交朋友的问题等等，不要等发现问题再去沟通，早点未雨绸缪，就会有效避免出现问题才发愁无从下手的局面。
学生除了学习外，其他方面还是愿意与父母沟通的。父母在和孩子谈学习时，一定要注意技巧，婉转的谈，要细节化不能口语化，这样不仅不令孩子厌烦，又能对孩子的学习存在的问题进行实际的帮助。
要想真正与孩子心贴心，父母应该明白哪些话该说，哪些话不该说。说就说他爱听的，不要说伤害孩子自尊的话，脱口而出的话。
另外家校联系本多写鼓励性的语言，平时的一些肢体的接触等等，都可以帮助父母走进孩子的心灵。
请记住，教育的境界是未雨绸缪，沟通的境界是亲密无间！
2.高考优秀作文素材：改变自己 篇二
宋朝有个叫陈正之的读书人，很想使自己成为最有学问的人，就立志要博览群书。他也确实这样做了：无论得到什么样的书，他都要马上开始读。而且，他看书看得还特别快，只要一本书在手，他就会一个劲地赶着往下读，一目十行，囫囵吞枣，废寝忘食。于是乎，他读了一本又一本，尽管花费了很多时间和精力，可是效果很差——读过的书就像过眼烟云，很快就忘记了，几乎没有留下一点印象。这使他十分苦恼，一直疑心自己是不是记忆力不好，天生就是个“废物”。
后来，很偶然的一天，他遇到了当时最学者朱熹，就向朱熹请教。朱熹询问了他的读书过程之后，哈哈大笑，但还是给了这个读书人一番忠告：以后读书不要只图快，哪怕每次只读上五十字，重复读上多遍，也比这样一味往前赶着读的效果好；第二，读书的时候一定要用脑子去想、用心去记，这样才能达到读书的真正效果。
陈正之闻听朱老夫子的指点迷津，一下子豁然开朗：原来啊，他读过的书之所以记不住，不是因为他的记性不好，而是自己学习目的太不明确，方法也完全不对头，他仅仅把读书多当成了读书长学问的目的和办法，忽视了对书籍内容的理解和记忆。像这样匆忙草率地读书，既不消化书中的内容主旨，又不有意识地进行记忆，他的记忆效果当然是不会好的。
从这以后，陈正之谨遵朱熹的劝告，每读完一段书，就立刻停下来，闭目想想：这段书讲了些什么？有几个要点？并且留心把重要的内容记住。哦，当时的.纸张可不像我们今天这么便利，记东西大多还是要凭硬功夫——脑子来记的。不过结果还真不错，经过日积月累，这位陈正之终于成了宋朝历一个很有学识的人。
其实我们每个人都遇到过陈正之这样的困惑，都怀疑过是不是自己大脑的某某区域有了问题，或者是根本就没有记忆的天赋。读完以上的故事后，我想，你也该松口气了：如果人是生而平等的话，我们每个人都应该有一样的好记忆力。
通常，在学术界里，我们把确立了明确的目的或任务、凭借意志努力记忆某种材料（讯息）的方法，叫做有意记忆法；相反，没有明确的目的或任务，也不需要凭意志努力去记忆的方法，称为无意记忆法。现代心理学研究表明，有意记忆的效果要明显优于无意记忆的效果。如此看来，我们要想展示自己非凡的记忆力，为了系统地掌握科学知识，就必须把有意记忆作为自己学习中的首选记忆方法。
有心理学家做过这样一个实验：他们请老师给两个班的同学布置了相同的课文默写作业，都说第二天要测验，而且第二天果真测验了，结果两个班成绩差不多。测验后，老师又告诉一班的同学，两星斯后还要就这次作业再测验一次；而对二班同学老师没做任何交代。两个星期后，测验又进行了一次。结果可想而知，一班同学的成绩普遍比二班同学要好得多（尽管一班的同学在测验前也没有做更多的复习）。这说明，并不是一班的同学比二班的同学更聪明、记忆更好，而是由于老师在第一次测验后，对一班提出更长久的记忆目标要求——两星期后还有测验，结果一班同学有意识地“告诫”了自己，这些默写内容就记得更加长久些了。
所以，我想，我们有必要在学习中要养成一种习惯：严格要求自己，给自己明确提出记忆的目标，这样才能有更好的记忆效果。好记忆力并不难，只要积极改变你自己，谁都能拥有。
3.高考优秀作文素材：改变自己 篇三
坏习惯是每个人都有的，当然我也有。我的坏习惯是常常做事情只有三分钟热度，也常常动辄暴怒、更常常临时抱佛脚，我已经将这难以甩开的心事深深烙印在心里。
现在，我要和我所有的坏习惯告别！因为它让我经历了好多烦恼的事：交报告前一天才认真做，把大家烦死了，我很后悔我当初没有改掉那些坏习惯，不过以前不重要了，重要的是现在，所以我一定要向它永别。
如果我能改变，我一定会从脾气不好开始。虽然要做到很难，但是我一定要试，不能再想要拖到明天、后天、大后天……因为一直这样，我长大后一定会后悔，因为那时想改是真的很难了。
当我改变后，我可能会不适应，因为我已经不是那原本的我，说不定我还会叫回那脾气暴躁的我，不过，可能已经无法挽回了，所以我一定要改变自己，让我成为一个更好的人。
4.高考优秀作文素材：改变自己 篇四
只有很好的改变了自己，自己的人生才会越来越顺利，道路才会越走越宽广。
你不能左右生命的长度，但你能改变生命的宽度；你不能左右恶劣的天气，但你能改变自己的心情；你不能改变自己的容貌，但你能改变自己的心灵。
一只雏鹰起初胆小如鼠，当它改变自己懦弱的习性后才能勇敢地飞向蔚蓝的天空。一棵幼草起初孱弱无力，当它在风雨中改变自己柔软的身躯后才能变得更加坚强，紧抓泥土不倒。
一条大河起初弯弯曲曲地在山区奔涌，当它改变自己的运动方向后才能自由地奔向浩瀚的大海。
改变自己的思想，可以更加自信、坚强。人生有很多事都是无法选择的，比如人的容貌和身材。我国中央电视台的主持人如今已是家喻户晓的名人。人们可曾知道她也有一段艰辛的心路历程？曾经在上大学时，由于体态发胖、长相不佳，她很自闭，她紧紧地关上了心灵之窗，面对着身材姣好的女同学，她最怕看见穿在别人身上的那美丽的花裙子。这样一段时间的封闭后，她苏醒了。她决心改变自己的学识和德行。多年的努力奋斗以后，她变成了一个气质非凡的女x者。
改变一下自己的弱点，你会发现自己的生活更丰富多彩；改变一下自己的想法，你会变得自信和坚强。外界的事物既然无法为自己所左右，何不着手改变一下自己呢？自己掌握自己，不也是一种快乐吗？请记住：成功从改变自己开始。
雏鹰、幼草、大河无法改变蓝天、风雨和山地，但它们勇敢地改变了自己，走向辉煌。人也一样，只有改变自己的不良习惯才能完善自己，赢得他人的信赖。我国古代有位青年叫周处，被当地人称作三害之一，“三害”即蛟龙、猛虎和周处。由于他总是欺负别人，人们厌恶他、恨他。周处不想再让别人把自己当成祸害，他决心战胜猛虎和蛟龙，为人民除害。后来，经过艰苦的努力，他终于成功地除掉了二患。也因此赢得大家一致的赞扬，成为了一个为百姓谋利益的好人。周处是勇敢的、明智的，他有勇气改变自己的顽劣之气，从而改变了自己的人生。
其实，我们每天都在改变自己、创造自己、超越自己。只有改变自己，才能走向成功。
5.高考优秀作文素材：改变自己 篇五
当面对大海，我们该怎么办?潮流时刻会涌来，时尚、流行的玩意儿朝我们一股脑地倾泻下来。信息时代的高频波涛冲着我们怒吼———“谁不懂电脑，谁会被淘汰!”娱乐的漩涡向着我们叫嚣———“周杰伦也不知道?你落伍了!”……老人们躲到了高地上，而我们这些风华正茂的年轻人无疑被推到了前排。面对大海的巨浪，我们只能往前冲;面对海啸，也许只有一种方法可以逃生，那就是———潜下去!
海里很杂。这里的“杂”，并非贬义而是中性词。我们知道有个叫袁隆平的，搞出了杂交水稻，我们对其赞许一番，然后置之一旁。同时，我们看到《河东狮吼》里“苏勇邦”在“演词会”上把“水调歌头”唱得乱七八糟时，可以一边笑一边说：“经典!”并且可以守着电视，认认真真地看完改得面目全非的《西游记》、《封神榜》，还津津有味。我们提倡“去其糟粕”，可是有人回答：我们很忙!
我们很忙。我们正在拼命地为了一些东西忙，很有着科学家们的刻苦精神。忙里偷闲娱乐的东西还要自己细细地筛选?饶了我们吧，我们要看我们自己喜欢的。我们不爱看说教的、动作僵硬的卡通，我们爱看画面精美、情节跌宕的;我们与其看那些艰深的名著，还不如看那些唯美柔情的韩剧、言情小说;听古典音乐多没劲啊，松松垮垮没个完了，还不如R&B、嘻哈来得刺激呢。我们忙太多了，让我们休息休息吧，不要辨别什么了。
等到忙完了，浮到海面上来，才发现什么都没有了。
引用一句《笑傲江湖》里令狐冲的话：这个世界都在改变，我们没有办法，只好改变自己。令狐冲的改变，并不是妥协。
我们并不一定要追赶着潮流，完全可以做自己;并不是一味地学着人家的样儿，完全可以做更“高级”的事。
改变自己，使自己有高尚的品行，而不是只知“忙”。
改变自己，使自己有爱国的情操，而不是“爱大米”。
改变自己，使自己有出色的修养，而不是只看搞笑和言情。
改变自己，让自己有鹤立鸡群的素质，如今个性也是潮流，像这种特点，无疑是最“in”的。
周围的一切，正在对我们的成长形成影响，而它们常常是负面甚至颓废的，真是“一点技术含量也没有”。但只要改变自己，我们一样可以拥有过人的气质。否则，“后果很严重” 。
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高一记事作文：夜战蚊子 
高考优秀作文素材：改变自己 