高中体育说课稿怎么写

关于高中体育说课稿怎么写5篇

作为一名高中的体育老师，通常需要用到说课稿来辅助教学，说课稿有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。下面是小编给大家整理的高中体育说课稿怎么写，希望大家喜欢！

高中体育说课稿怎么写（篇1）

一、指导思想

根据《体育与健康课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。

二、教材分析

背越式跳高是田径项目之一，具有竞争激烈、技术难等特点，通过练习可以发展学生力量、速度、协调等身体素质，特别是对增强下肢肌肉爆发力和力量具有显著作用，通过背越式跳高的学习可以激发学生勇于挑战，克服困难，战胜自我的良好品质。

三、学情分析

本课教学对象为高中学生，处在该年龄段的学生身体素质较好，接受新事物能力强，反应敏捷。经常参与体育运动并具备了一定的运动基础和自我保护能力，且力量、柔韧、速度、耐力素质在该学段处于关键发展时期，并且背越式跳高技术动作较难，需要学生克服自我内心的障碍，因此教学中我会充分鼓励学生，降低杆的高度帮助其树立自信。

四、教学目标

掌握背越式跳高的动作要点，学会八步丈量法，大部分学生能根据自己的步点进行跳跃。

通过分组练习，分解练习等多种练习方法，发展速度、爆发力、灵敏等身体素质。

激发运动兴趣，敢于挑战自我，勇于进取的心理素质和体育精神。

五、教学重难点

助跑有节奏;起跳快而有力。

全身协调用力，助跑起跳紧密结合。

六、教学方法

我将采用讲解示范法，分组练习法，成功体验法进行教学。

七、教学过程

(一)开始部分(3分钟)

课堂常规：集合整队，师生问好，介绍教学内容，检查服装，安排见习生。在导入部分我会采用情景导入的方式来激发学生的体育锻炼兴趣，我会这样组织：不知道大家是否还记得之前学过的跳高方法？没错，有跨越式，团身式。

在田径运动逐渐发展的过程中，跳高的姿势也在不断更迭，曾经出现过的剪式、滚式基本上已经被淘汰，大型赛事中更多的使用背越式，说到背越式还有一个很有趣的小故事，创造者福利贝斯在一次体育课上练习跳高，轮到他时正在思想开小差，来不及转身助跑，只能背对横杆起跳于是就发明了背越式跳高，今天我们就来学习一下这种广为流行的跳高姿势。

能够说出背越式跳高的动作要点，70%的学生能做出跨越式跳高动作。

通过背越式跳高的练习方法，发展速度、协调、灵敏等身体素质。

培养积极乐观，勇敢果断和不畏困难的心理素质和体育精神。

二、教学重难点

助跑和起跳的衔接，过杆的技术动作。

上下肢的协调配合以及克服心理恐惧。

三、教学过程

(一)开始部分(3分钟)

课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

导入：同学们好!在以前的体育学习中，我们已经学习过了跳高的技术动作，是什么动作呢？叫跨越式跳高对吧!同学们都看过奥运会，那大家有在跳高比赛中见过这个动作吗？

很少，见到的都是头向上越过去的对吧!其实同学们在比赛中经常见到的这个跳高动作我们称之为背越式跳高，它是一个能够比跨越式跳高跳的更高的动作，大家想要跳的更高吗?

今天呀我们就一起来学习下背越式跳高。

组织教学：四列横队。

要求：快、静、齐。

(二)准备部分(7分钟)

1.单腿跳接力游戏热身

方法：学生平均分成两组，两组组间又平均分开成两队相对而站进行接力比赛，一组一个赛道，组间相隔一个赛道。两边间隔为15米，第一名同学单腿跳过去与对面第一名同学击掌接力，直到最后一位完成。游戏过程中，悬空脚不能落地，否则返回起点重跑。

2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

(三)基本部分(30分钟)

1.示范

提问：哪位同学来说一说老师在刚才的动作示范中，助跑和之前的跨越式跳高有什么不同？老师在腾空过杆的时候身体有什么特点?

组织教学：四列横队，前两排蹲下。

2.讲解

动作要点：助跑有直线助跑和弧线助跑两段，动作放松有弹性，最后一步要快速有力，垂直向上充分腾起，腾空后在杆上身体要成背弓，屈髋收腹，下颚迅速引向前胸，同时双腿补偿地高举两小腿积极向上甩起。应注意，落地前的收腹举腿，以背先着地，或团身以肩先着地，然后再做一个后滚翻。

3.练习

(1)丈量步点以及助跑的练习

组织教学：两路纵队分别在两侧进行练习

(2)起跳的练习以及助跑加起跳的练习

组织教学：两路纵队分别在两侧进行练习

(3)过杆动作的练习以及落地练习

组织教学：两路纵队分别在两侧进行练习

(4)完整动作的练习

组织教学：两路纵队分别在两侧进行练习

纠错：助跑的节奏以及助跑起跳的衔接，过杆时坐臀以及身体没成背弓，落地时头后仰下颚不收紧。

4.检验—优生展示

(1)游戏：以体育小组为单位，分别推荐出两名代表进行展示。

(2)评价：表扬做得好的，鼓励有不足之处的，帮助其改正。

(四)结束部分(5分钟)

1.放松活动—配乐放松操

组织教学：四列横队体操队形

要求：放松活动，身心充分放松

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、场地器材

横杆2个、跳高架两对、跳高垫两个、录音机1台、磁带2盒、田径场。

五、预计负荷

练习密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;运动强度：中等偏上。

六、课后反思

略

高中体育说课稿怎么写（篇3）

一、说内容：

高中二年级篮球中的行进间运球上篮、短跑中的蹲踞式起跑。本课确定，行进间运球上篮为主教材，短跑中的蹲踞式起跑为辅教材。

二、说教材：

行进间运球上篮技术是篮球运动中运用较为广泛的一种上篮技术，目的是让学生们明确上篮时影响个体间联系的整体配合的重要纽带，在以往教学基础上，发展学生们的创造性、主动性，培养学生选择运球、传接球的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力，重点是手控制球的能力，时间、空间的判断能力。难点是传接球的准确性、成功率。

蹲踞式起跑重点在五指支撑，难点在臀部抬起时的重心前移，注意力集中。

三、说学情

本课教学对象为高二年级40名男生。高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生们提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

通过多年的学习，学生们已初步了解了蹲踞式起跑，但对于这样的技术动作，在练习的过程中一点要注意动作细节。

四、说教学目标：

1、认知目标：学习与了解行进间运球上篮的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。

2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握行进间运球上篮中起跨点的位置；70%以上学生能结合运球、移动、跑动和上篮等各种技术进行综合练习；90%以上的学生掌握正确的蹲踞式起跑方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。

3、情感目标：激发学生们学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。

五、说教法设想：

1、行进间运球上篮采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中进行，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。

2、蹲踞式起跑比赛跑的方法，使内容丰富，增加趣味性。

3、采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。

4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

六、说学法指导：

本课采用"尝试———比较———讨论————创造————练习————评价———巩固"的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能和保健能力。

七、说教学流程：

热身→运球进场、徒手操

∣

主教材→教师：提问、要求、巡视∣

（行进间运球上篮）→

∣→学生：听、练、论、创、演。

↓

辅教材→教师：传授知识、线路指令、讲评练习。

（蹲踞式起跑）→

→学：图形跑练、定时跑练、反馈评价。

整理———→放松、小结、作业。

↓

下课———→回收器材。

八、学生身心状态预计：

整堂课练习密度约为：28——31%，练习强度中等偏上，蹲踞式起跑时强度达最高峰。

九、说课堂情感氛围：

1、激发兴趣；

2、积极思维；

3、协作互助；

4、守纪、紧张、奋进、活泼。

高中体育说课稿怎么写（篇4）

一、说目标：

根据健康第一的指导思想和体育课程标准水平二的目标，以及四年级孩子的特点，确定本课目标如下：

1、90%的孩子能列举并做出简单的技巧动作，并能说出所做技巧动作的术语，如：前滚翻、跪跳起等。

2、80%的孩子能做出2—3个技巧动作的组合练习，并能够努力展示自我，体验在活动中成功的心理感受。

3、通过游戏教学，培养孩子良好的协作、竞争意识。

二、说教材：

本课主要学习内容为《技巧组合》，为技巧单元第四课时。依据本课的特点和教学目标的确定，本课的教学重点为：能做出简单的技巧组合动作，并说出动作术语；教学难点为：通过自主探究学习，怎样进行技巧动作组合。根据（水平二）四年级孩子的身心特点，在教师正确引导下，使孩子通过自主、探究的学习方式，充分发挥孩子的创造性思维来进行技巧组合练习。并配以孩子喜爱的奥运火炬接力的游戏，培养孩子的协作意识。

三、说学法：

四年级孩子对于一些技术性的东西不是很感兴趣，但通过低年段和前两个课时的教学，该年龄段孩子对前滚翻、后滚翻等一些一些简单的技巧已初步掌握，在此基础上利用创设情境，激发孩子的学习兴趣，使孩子通过自主探究的学习方式，来达成本课的预期目标。预测：根据本课的特点，孩子积极参与练习，大胆、积极发挥自己的创造性思维，学习情趣高涨，课堂气氛活跃，能进行一些简单的技巧动作组合练习，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。

四、说教法：

（一）说教法：

1、谈话启发法：通过语言导入，创设情境（游玩体操训练馆）营造一种欢快的氛围，以调节孩子的学习情绪。

2、复习法：引导孩子复习以前所学技巧动作，进一步巩固动作技能。

3、游戏教学法：敢于打破过去陈旧的准备活动框架，利用游戏来启发、引导孩子以积极的心态主动参与练习。

4、评价法：以鼓励为主，适当引导，运用随堂口头评价。

（二）说学法：

1、自主学习法：提出问题，让孩子自主寻求答案。

2、合作学习法：在教师的引导下，通过小组分工，围绕如何组合技巧进行探讨、研究，有绪地进行练习。

3、探究学习法：教师设疑，让孩子自主协作，探究。

4、互评互帮法：通过相互观察，相互交流讨论，相互评价，互帮互学。

5、分层学习法：对基础好的孩子，提出进行多个技巧的组合练习，并可插入一定难度的技巧动作；对基础差的孩子，利用简单的技巧动作，进行2—3个动作的组合练习。

五、教学流程图：

活跃气氛————主动参与————自主学练，合作探究————交流分享

创设情境自主游戏，复习技巧了解知识，寓趣于乐，合作探究体验反馈

六、教学过程：

本课以技巧组合为教材，搭配奥运火炬接力游戏教材，整节课以游玩体操训练馆，迎接20__北京奥运为主线。让孩子自主学练、探究学联，使孩子掌握一些简单的技巧组合动作。利用游戏培养孩子的协作竞争意识，培养民族自豪感，树立健康第一的知道思想。

1、激情引趣

教师采用谈话启发法创设情境开课，让孩子了解一些有关奥运体操项目的小常识，并激发孩子的学习兴趣，分组以开火车，开汽车等形式去游玩体操训练馆。

2、主动参与

教师启发诱导孩子通过分组合作游戏，充分激发孩子的学习兴趣，让孩子在玩中学，在游戏中完成准备活动。孩子在自主游戏的同时，教师边巡视，边诱导，并参与游戏。

3、自主学练，合作探究

（一）学习技巧组合

通过教师设问我们学国哪些技巧动作？从而引导孩子复习以前所学技巧动作，并进行分组练习，展示，互动评价。在孩子展示单个动作并进行评价后，教师设疑能不能把这些单个动作组合起来进行练习？让孩子带着疑问进行分组讨论、探究、练习。教师并巡视辅导，然后再进行展示、互评、互学、互练，从而进一步巩固技巧组合动作练习。

（二）游戏奥运火炬接力

奥运火炬接力是本课的第二教学内容，是在传统游戏十字接力的基础上，根据四年级孩子的特点，通过设置障碍、变换距离、变换组别的方法而进行改编的游戏教材。教师通过语言导入游戏教学，引导孩子设置山峰等障碍，通过变换距离、组别进行游戏，让孩子在游戏中体验运动乐趣，享受成功的喜悦。

高中体育说课稿怎么写（篇5）

今天我说课的内容是篮球的行进间双手胸前传接球技术，下面我把上课的思路与流程说一下。

一、指导思想

本课指导思想是以学生为主体，教师为主导，培养学生自主学习、探究学习和合作学习的能力，使学生在学习中得到知识的同时，得到快乐，使学生身心都得到发展。

二、教材分析

篮球运动是一项集体对抗运动项目，因此，在比赛中传接球技术运用较多，而行进间双手胸前传接球技术在比赛中是很实用的一种传接球方法。为今后学习篮球其他内容起着关键作用。它既是前面所学篮球基本动作的应用，也是今后篮球教学的基础，它融素质、技术与智慧为一体，对增强体质、促进健康有着积极的作用。所以它在教材中处于非常重要的地位。

另外，这节课的素质练习——追球跑，是发展学生下肢力量与奔跑能力的一种练习手段。

因此，这一节课无论在知识上，还是对学生能力的培养上，都起着十分重要的作用。

三、重点和难点

教学重点：行进间跨步接球和迈步传球的技术动作。

教学难点：上下肢的协调配合及传球的落点

四、本课的教学目标

1、认知目标：学生懂得行进间双手胸前传接球的具体做法和技术要领以及传球的重要性。

2、运动技能目标：学生能在侧身跑动中作出跨步接球、迈步传球动作，发展学生的身体素质及身体的协调性。

3、心理健康目标：学生乐意表现自我能力，能充分展示自我个性，积极探讨、互帮互学，培养团队意识。

五、学情分析

教学对象是高一男生，他们在初中已经有了一定的基础，但身体素质相对较薄弱，对技术的理解能力也不强，心理素质相对较差，对篮球的行进间双手胸前传接球技术要求又是比较强的技术，学生在学习中肯定会遇到很多困难，因此，在学习中应以多练为主，由浅入深，分层递进来教学。

六、教法与学法

教法主要采用：

1、直观教学法：课中基本动作由教师亲自示范、讲解，做到讲解和示范相结合，讲解清楚，示范到位，使同学们一目了然。

2、图示法：通过这种方法，教师在讲解、示范上节省了时间，做到尽量用最短的时间讲解清楚问题，使学生在学习的过程中易懂、易学，达到事半功倍的效果。

3、纠正错误法：在练习中针对学生出现的问题进行及时的纠正。

4、分解与完整练习法：由原地传到行进间传接球，使学生更容易掌握此技术。

5、分层递进法：课中基本部分练习，从两人面对面的行进间传接球，再到三角形行进间传接球，最后到全场跑动中传接球，动作由简单到复杂，内容由易到难，做到了循序渐进的原则。

学法主要采用：观察法、模仿练习法、分组练习法、合作学习法、自我评价法。

七、教学流程

（一）准备部分（7—8分钟）

课堂常规：（1分钟）

准备活动：

①游戏：抢拍球（目的：提高学生的学习兴趣，以及对篮球的控制能力。）（4—5分钟）

②球操（配乐）（2—3分钟）

目的：充分活动各关节韧带，激发学生学习兴趣。

（二）基本部分（28—30分钟）

1、复习原地双手胸前传接球技术。（3分钟）

要求：动作正确规范，传球到位——胸前，30次

目的：使学生对双手胸前传接球技术动作要领进行巩固和提高，为学习行进间双手胸前传接球技术打下良好的基础。

2、两人相对行进间传接球。（5分钟）

要求：由慢到快，练习跨步接球和迈步传球的技术动作，不要走步，传球到位——胸前，30—40次

目的：从简单的行进间双手胸前传接球开始学起，先掌握动作技术要领，从而解决本课重点——行进间跨步接球和迈步传球的技术动作。

3、三角行进间双手胸前传接球练习。（7分钟）

要求：由慢到快，练习侧身跑及跨步接球和迈步传球的技术动作，不要走步，传球到位——胸前，30—40次

目的：增加一点难度，进一步学习行进间双手胸前传图5接球技术。在三角传接球时，加强了侧身跑及侧身接球，进一步解决本课重点，同时也解决其难点。

4、全场行进间双手胸前传接球练习。（10分钟）

要求：速度由慢到快，两人之间距离由近至远，侧身跑动，传球到位——跑进方向胸前，避免走步，可结合上篮提高学生的兴趣。

目的：增加难度，结合实际（两人快速的传球推进），

进一步解决本课的重难点。

注：以上练习教师利用小黑板进行图解，然后教师再示范，使学生加深理解，更容易理解教师意图，从而节省时间，增加练习次数，来掌握行进间双手胸前传接球技术。

5、展示与评价（2分钟）

目的：通过展示，使学生进行互评，对此技术加深理解，并发展学生的观察能力及培养学生评价能力（展示技术掌握好的，这样更加深印象，激励大家共同学习）。

6、身体素质练习：追球跑（6分钟）

目的：发展学生下肢力量与奔跑能力，也为篮球比赛中奠定了速度基础，比如快攻、突破等等。

（三）结束部分（3—4分钟）

1、放松活动：在轻音乐伴奏下，肢体放松——太极拳模仿练习（跟老师学）。使学生心率和心情尽快的平静下来。

2、小结，下课，归还器材

目的：使学生有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生生理机能，对学生进行表优鼓差，同时进行良好的思想道德教育。

八、场地器材

篮球场1块、篮球30个、录音机1台、小黑板1块。

九、预计课的效果

预计本课的教学目标基本完成，预计平均心率为120—130次/分钟，心率170—180次/分钟，运动密度为40%左右。